г. Калуга, ул. Гагарина 1/9 (За ТЦ «АТАК»)
график работы для звонков ПН-ПТ 13:00 - 20:00, СБ 13:00 - 18:00, ВС выходной
+7 (4842) 59-56-66 +7 903 636-56-66
+7 (4842) 59-56-66 +7 903 636-56-66
г. Калуга, ул. Гагарина 1/9 (За ТЦ «АТАК»)
график работы для звонков ПН-ПТ 13:00 - 20:00, СБ 13:00 - 18:00, ВС выходной

31.03.16 - НАПРАВЛЕНИЕ BODY RELIEF! ОТКРЫТ НАБОР

ВНИМАНИЕ! ОТКРЫТ НАБОР!


НАПРАВЛЕНИЕ BODY RELIEF!

АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА МЕДВЕДЕВОЙ ОКСАНЫ


СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ЭЛЕМЕНТАМИ СТАТИКИ

Данное занятие способствует не только внутреннему здоровью, но и внешней красоте. Корректирует ело таким образом, чтобы в нем было все пропорционально.

Специальные упражнения помогут Вам отшлифовать все мышцы независимо от того каким весом и телосложением Вы обладаете.

Силовая тренировка поможет укрепить уже имеющийся мышечный потенциал, а также сформирует красивую фигуру и поможет долгое время поддерживать ее в таком состоянии.

Подходит для всех уровней подготовки.


ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА:

-подтянуть ягодицы

-выровнять линию бедер

-сформировать талию

-убрать лишнее с поясницы

-втянуть живот

-сделать рельефными руки

-вытянуть спину и исправить осанку


Преподаватель Медведева Оксана