Strip plastic 30+

Стрип-пластика вобрала в себя все самое лучшее, сексуальное и женственное и самых разных танцевальных направлений - классического балета, танго, фламенко, джаз-модерна, акробатики и т. д. В ее базу входят покачивания бедрами, прямые и перекрестные шаги, так называемые восьмерки, волны, приседания и подъемы, а также махи волосами и другие движения, в том числе на полу. Причем все элементы стрип-пластики вне зависимости от их происхождения, в данном случае исполняются преувеличенно мягко, плавно, пластично. Все это вкупе с определенной энергетикой, излучаемой женщиной, становится квинтэссенцией чувственности и обольстительности.

Как и любая спортивная активность, занятия стрип-пластикой повышают общий жизненный тонус и выносливость организма. Помимо этого прекрасно развиваются ловкость и гибкость, улучшаются осанка и фигура, меняется в лучшую сторону походка. В первую очередь меняется состояние мышц в верней половине тела, хотя и ноги в процессе занятия также активно работают. Плюс это прекрасная кардио-тренировка, чередующая уровни нагрузки и укрепляющая сердечно-сосудистую систему и эффективно сжигающая лишний жир, причем практически незаметно, поскольку не наступает быстрого утомления.

Помимо того, что танцоры учатся управлять своими мышцами, они развивают растяжку, садясь на шпагат и выполняя другие элементы. Все это значительно улучшает физическое состояние организма и форму в целом. Но есть и другие преимущества, которые дает стрип-пластика. Отзывы сотен и тысяч девушек по всему миру не позволяют в этом сомневаться.

В первую очередь можно сказать о том, что значительно повышается самооценка. Даже самая зажатая и стеснительная женщина спустя некоторое время начинает "раскрываться" и буквально излучать чувственность и уверенность в себе. Это, несомненно, влияет на то, как она ведет себя в различных жизненных ситуациях. Причем это относится не только к женщинам с идеальной и близкой к этому фигурой, но и к дамам с формами - в их исполнении танец будет выглядеть не менее, а иногда и даже гораздо более соблазнительным.

На занятиях Strip-plastic будет изучаться:

База strip
Strip партер
Партерная акробатика
Практика в импровизации
Stretching (растяжка)
Физическая нагрузка (для укрепления мышц)
А так же фото и видео съемки
Участие в концертах и фестивалях и море положительных эмоций

Помимо того, что косвенно занятия могут помочь наладить личную жизнь, с помощью усвоенного на уроках можно вполне освежить и семейную. Кроме того, вера в себя позволяет производить на людей хорошее впечатление, так что после появления нового хобби можно вполне преуспеть и на работе. Наконец, хорошее настроение от танцев просто сделает взгляд на мир более оптимистичным и радостным, что, несомненно, отразится и на отношении окружающих. И раз во всем этом одни сплошные плюсы, не стоит долго размышлять на тему "Стрип-пластика - что такое и в чем заключается", нужно просто брать подруг и идти учиться танцевать.

Ждем вас на занятия, чтобы окунуться в очаровательный мир танца!

Записаться на занятия можно по телефону 8 (910) 913 - 73 - 82 Надежда Черюканова.