+7 (4842) 59-56-66 +7 903 636-56-66
г. Калуга, ул. Гагарина 1/9 (За ТЦ «АТАК»)
график работы для звонков ПН-ПТ 13:00 - 20:00, СБ 11:00 - 15:00, ВС выходной

Эстетическая гимнастика (3-5, 6-9 лет)

Эстетическая гимнастика — вид спорта, основанный на стилизованных, естественных движениях всего тела. Этот вид спорта включает гармонические, ритмические и динамические элементы, выполняемые с естественной грацией и силой.

Занятия гимнастикой очень полезны для растущего организма. Они помогают развить пластику тела,улучшить осанку ,привить чувство здоровой конкуренции., а так же чувство вкуса.Улучшают выносливость, дисциплину, усидчивость, работоспособность, и многое другое,а так же способствуют похудению.

                                                                         

Регулярные тренировки помогают стать более самостоятельным и коммуникабельным. Отточить сою фигуру и научится ставить перед собой цели и достигать их.
Занятия акробатикой хорошо развивают координацию тела и помогают ребенку чувствовать себя в пространстве. Общая физическая подготовка (ОФП) необходима для занятий не только гимнастикой но всеми видами танцев как для маленьких участников спортивного процесса  так и для взрослых .
 
                                                                        

Начать заниматься "Эстетической гимнастикой" можно с любого возраста. И именно в этом виде спорта присутствует целый ряд положительных факторов для каждого ребенка:

  • Регулярная физическая нагрузка;
  • Поддержание мышц в тонусе;
  • Развитие грации, пластики;
  • Низкая вероятность травм;
  • Командная работа, общение;
  • Выступления, способные разнообразить серые будни;
  • Повышение самооценки;
  • Женственное хобби.

Неудивительно, что при таком внушительном списке плюсов эстетическая гимнастика – это стремительно развивающийся в нашей стране вид спорта. Все больше детей стремятся иметь изящное увлечение и расширять круг знакомств.