Реггетон – один из самых молодых, активных и динамичных танцев. Музыкальный стиль и танец, возникший в Панаме и Пуэрто-Рико под влиянием регги, дансхолла и рэпа, и получивший широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна, а также среди латиноамериканцев, проживающих в США.
Реггетон соединяет в себе ямайскую музыку, регги, некоторые стили пуэрториканской музыки и движения хип-хопа и дансхолла.Танец не имеет четких правил и ограничений, существует только музыка, страсть и движение, фантазии и бурное выражение эмоций. Акценты реггетона основаны на активных движениях бедер и других частей тела.
Реггетон – это драйв, кураж, заряд энергии. Кроме того, реггетон является отличной альтернативой пробежкам, занятиям в фитнес-клубах и тренажерных залах. Он задействует все мышцы организма, позволяет держать его в тонусе и сохранять хорошую фигуру. Все хотят быть стройными, здоровыми, иметь красивую и подтянутую фигуру. А танец – это не просто физическая нагрузка, набор комбинаций и упражнений, это гибкость, пластика, умение контролировать свое тело, и к тому же это море положительных эмоций, тонус, заряд энергии и хорошее настроение.